Sí al cambio
Estoy dispuesto a cambiar todo para vivir de nuevo una vida sana y feliz. Sí, en serio – verdaderamente todo.
Pero, ¿qué es todo?
Todos los compromisos de tu vida. Todo lo que en tu vida te quita más energía de la que te da.
Quizás todo esto es un poco abrumador en este momento. Así que vamos a empezar con cosas realmente pequeñas:
Vamos a empezar con la limpieza de la casa.
Cabe suponer casi con seguridad que tienes un montón de cosas en tu casa que pertenecen a la basura. Reliquias de familia que simplemente no puedes tirar, aunque realmente no te gustan.
Muebles que son pesados y están llenos de historias que no son tus historias. Tazones en los que tu tía abuela solía sorber ruidosamente su sopa. Libros que nadie ha leído durante años (bueno, estos pueden ir a una tienda de segunda mano). Fotos del pasado, cartas de antiguos amores para aliviarte cuando estás incluso más deprimido, otro aparato de cocina más . . . sencillamente, todo lo que realmente no necesitas, o realmente no te gusta, o en verdad no encuentras bonito..
Encarga simplemente un contenedor y libérate.
¿Cuál será tu recompensa? Ser capaz de respirar libremente otra vez. Tener espacio. Sentirte de nuevo bien en el hogar.
Ahora el siguiente paso: Limpia tu vida.
Te puedes preguntar: ¿Por qué es necesario? Si ya estás sano, eres feliz y tienes éxito, sencillamente sáltate esta parte y pasa a la sección siguiente. Para todos los demás, es el momento de dejar limpio el basurero.
Toma una hoja grande de papel y haz un mapa mental de tu vida. Incluye en el papel cada aspecto de tu vida: tú mismo, tu familia, tu pareja, el trabajo, los amigos, los enemigos – simplemente, todo lo que, combinado, conforma tu vida. No hagas sólo una lista de arriba abajo, sino como si estuvieras diseñando un jardín. Una cosa aquí, otra cosa más allá, una más pequeña, otra más grande . . .
¿Qué parece tu hoja de papel? ¿Es un jardín bonito? ¿Es un jardín feliz? ¿Hay que volver a plantar algo, o quizás arrancar y y deshacerse de algo? ¿Dónde hay malas hierbas que están inmovilizando tu vida? ¿Cuál de los árboles de tu vecino da sombra a tus plantas? ¿Qué falta todavía en tu jardín?
¿O te sientes tan incómodo ahí que ya es hora de cambiar tu vida y crear totalmente un jardín nuevo, quizás incluso en otro lugar? ¿Pero quién diseñó así el jardín? Tú lo hiciste.
Puede que ahora digas: “¡Yo nunca quise un jardín como éste!” Sí, y tienes razón. Tu voluntad consciente no lo diseñó de esa manera. Fue tu subconsciente.
Todo lo que experimentamos en la vida, uno mismo lo crea. No somos víctimas de la vida. Somos sus creadores.
Sí, yo sostengo que nuestra vida es un “trabajo interior” y hecha por uno mismo. Toda nuestra felicidad, todo nuestro sufrimiento, toda nuestra alegría – cada enfermedad, éxito o pérdida: todo lo crea uno mismo. ¿Preguntas si puedo probar esa extravagante declaración? No hay problema.
Ésta es una entrevista con la mente y el subconsciente, nuestra sabiduría interior:
Mente, ¿cómo te ves a ti misma?
Yo actúo. Yo soy importante. Yo soy inteligente. Yo quiero. Yo soy responsable de las decisiones. No es coincidencia el que yo viva en la cabeza, básicamente en el piso más alto.
Mente, ¿tú también quieres estar enferma?
¿Estás loco? ¿Quién quiere estar enfermo?
¿No acabas de decir que las decisiones las tomas tú? ¡Así que tú eres responsable también de las enfermedades, los accidentes, las pérdidas, los fracasos . . .!
Quiero hablar con mi abogado. No diré una palabra más sin mi abogado.
De acuerdo. Ahora te formulo a ti, el llamado subconsciente, la misma pregunta. ¿Cómo te ves a ti mismo? ¿También tú quieres hablar con tu abogado?
Imagínate un iceberg. Yo ocupo la parte que está por debajo de la superficie. Soy responsable del 95 al 99 por ciento de las decisiones de la vida. El resto, se lo dejo a la mente. Ya conoces eso por la política. Aquellos que realmente opinan no están visibles.
O mira el universo: el 95 por ciento de él está lleno de materia obscura que no podemos ver . . . Y entonces pensamos que con el diminuto fragmento que comprendemos del 5 por ciento de materia que es visible, podemos explicar el mundo y el universo.
Qué arrogancia tan humana. El mundo es un disco plano – no hemos llegado mucho más allá que eso, realmente.
¿Subconsciente, ¿cómo ves tú a la mente?
A mí me gusta la mente. Es ingeniosa e inteligente. Y, como punta del iceberg, siempre paga los platos rotos, aunque las decisiones eran mías. Pero para mi gusto, habla demasiado, como todos los que son inseguros. Ese constante parloteo de la mente, ese comentario continuo sin la valentía de decir nada en voz alta . . . Eso me ataca los nervios.
Subconsciente, ¿siempre eres clandestino, invisible?
En absoluto. Tú puedes sentirme. El sentimiento de tu corazón, eso también soy yo. Tus sudores fríos, o cuando tienes una corazonada por algo – todo eso soy yo. Incluso puedes hablarme.
Para ese propósito, ahí está ese fantástico test de longitud del brazo, por ejemplo. Cualquiera puede utilizarlo para hablar conmigo directamente. Cuando pones tus brazos juntos delante de tu cuerpo, son igual de largos si dices “sí”, y si dices “no”, su longitud es diferente. Es como una balanza que está o equilibrada o desequilibrada.
De acuerdo, conozco ese test. Lo he estado utilizando con mis clientes durante años. Al utilizar ese test, he notado que cuando pido a las personas que están enfermas que se imaginen que están sanas de nuevo, todas están estresadas; el cuerpo dice “no”. Cuando les pido que se imaginen que siguen enfermas, sus cuerpos siempre dicen “Sì, eso es lo que quiero”. ¿Quiere eso decir que la persona que está enferma quiere estar enferma?
Sí, eso es una realidad. Significa que hay algo en esa persona que quiere estar enfermo, y eso soy yo, tu subconsciente.
No hago eso para molestarte, sino para decirte: ¡Para! Algo en tu vida no es bueno para ti. Así que para y tómate el tiempo necesario para resolverlo.
Eso suena lógico. ¿Pero cómo se supone que la persona sepa lo que es?
Puede haber muchas cosas que te perjudican. Aquí tienes una pequeña lista de control:
- Vivir compromisos que permites que sucedan por razones de seguridad o por ponerte a salvo
- Decisiones motivadas por el miedo
- Estar atascado por un bloqueo
- Viejas cicatrices en el cuerpo o el alma, o viejas cicatrices emocionales que todavía no se han sanado completamente
- **** Old injuries that you haven't forgiven ****
- Situaciones en las que dejas que otros te utilicen, en el trabajo, en el hogar o en cualquier otro lugar
- Vivir en un entorno que te perjudica
- Cuando no vives tus sueños
- Cuando comes, bebes, o tomas cosas que te perjudican
- Dormir en un lugar que te pone tan enfermo, por ejemplo, que cada mañana estás dolorido cuando te despiertas
Esto puede sonar duro, pero todos somos responsables de nuestro propio destino. Lo bueno de esto es que cualquiera puede cambiar todo en cualquier momento de su vida. Haz una marca en los puntos de la lista de comprobación, resuelve tus asuntos, cambia tu vida, y de repente eres libre y feliz otra vez.
Mente, ¿te sientes aliviada? ¿Te gustaría volver a participar en nuestra conversación?
Esto... estoy teniendo una crisis de identidad. Creo que necesito añadir esto en mi proceso . . .
Subconsciente, ¿hay algo más que quisieras decir a la mente?
Mi querida mente, hay un pequeño problema: eres una gran seductora.
Todas las personas creen en tus promesas. Años después, cuando no han logrado todo lo que se propusieron, se dan cuenta de que están en el camino equivocado. Son desgraciadas; la enfermedad comienza a atormentarlas. Pierden su ardor vital. Nadie quiere tener dolores ni caerse de cara. Sin embargo con frecuencia esa es la recompensa por escuchar tus promesas. Tú sencillamente no tienes la visión global total del plan de vida de alguien. Y sabes que a la minoría de accionistas no se les tiene en cuenta.
Así que, a todos: hablad directamente conmigo, vuestro subconsciente – vuestro accionista mayoritario.
Y, querida mente, me gustaría explicarte algo para que puedas por fin estar agradecida por no tener realmente nada que decir. Si tú como mente tuvieras verdaderamente todo el poder que siempre has pensado que tienes, la raza humana se hubiera destruido a sí misma hace mucho tiempo. Fue necesario darme ese gran poder a mí para salvar a tu especie.
Subconsciente, ¿no estás exagerando un poquito ahora?
En verdad, creo que estoy siendo más bien modesto.
Mente, ¿cuántos de tus pensamientos durante todo el día son pensamientos negativos?
Bueno, eso depende de la persona. Para las poquísimas personas que están cerca de la iluminación, alrededor del 10 al 20 por ciento. Para la persona media, es del 50 al 60 por ciento. Y después, hay muchísimas cuyos pensamientos negativos son de alrededor del 90 por ciento.
De acuerdo, mente, entonces imagínate que tienes el poder de manifestar también todos esos pensamientos y deseos negativos. Y no sólo los pensamientos positivos sobre la buena salud, la belleza y el éxito.
¡Dios no lo quiera, eso sería horrible! La lista de mis víctimas que fueron destripadas y descuartizadas, que murieron por la peste, o que acabaron en el infierno, sería enorme. Pero yo habría tenido también mucho más sexo. Y desde una perspectiva global, la tercera guerra mundial se habría terminado hace tiempo, con el peor resultado imaginable.
Así que, dime, subconsciente, ¿cómo puedes realmente llevar una responsabilidad tan inmensa?
No estoy solo. Estoy conectado con el subconsciente de toda la gente en una especie de red social. La coordinación conlleva un esfuerzo enorme, pero puede hacerse.
Mente, ¿tienes todavía alguna pregunta que quisieras hacer al subconsciente?
Subconsciente – hablando básicamente desde la punta del iceberg al resto del iceberg – después de todo, estamos hechos de la misma agua. Así que, ¿puedes decirme cómo irá la vida de una persona, por lo menos la mayor parte del tiempo, si es que tenemos que ponernos de acuerdo?
Cuando eso sucede, las personas ya no necesitan luchar más; viven el amor. Lo que necesitan viene a ellas. Son cuidadas. Es el paraíso en la tierra, y también lo puedes llamar fluir.